Meat mixed dishes
Lamb or mutton, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie130kcal / 100g
Proteine5.1g19.9% dell'energia
Grassi5.3g20.7% dell'energia
Carboidrati15.2g59.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.6g
Proteine
5.1g (19.9%)Grassi
5.3g (20.7%)Carboidrati
15.2g (59.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie130kcal
Proteine5.1g
Grassi5.3g
Carboidrati15.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine10%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Lamb or mutton, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 5.3g di grassi e 15.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti