Meat mixed dishes

Beef with vegetable, diet frozen meal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine10.6g47.5% dell'energia
Grassi7g31.4% dell'energia
Carboidrati4.7g21.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
10.6g (47.5%)
Grassi
7g (31.4%)
Carboidrati
4.7g (21.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine10.6g
Grassi7.0g
Carboidrati4.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Beef with vegetable, diet frozen meal mostrano 125 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 7g di grassi totali e 4.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A