Meat mixed dishes

Beef with vegetable, diet frozen meal

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien125kcal / 100g
Protein10.6g47.5% der Energie
Fett7g31.4% der Energie
Kohlenhydrate4.7g21.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.3g
Protein
10.6g (47.5%)
Fett
7g (31.4%)
Kohlenhydrate
4.7g (21.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien125kcal
Protein10.6g
Fett7.0g
Kohlenhydrate4.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein21%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Beef with vegetable, diet frozen meal zeigen 125 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 7g Fettgehalt und 4.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten