Meat mixed dishes

Beef, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie126kcal / 100g
Proteine6.7g26.3% dell'energia
Grassi5.1g20.0% dell'energia
Carboidrati13.7g53.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.5g
Proteine
6.7g (26.3%)
Grassi
5.1g (20.0%)
Carboidrati
13.7g (53.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie126kcal
Proteine6.7g
Grassi5.1g
Carboidrati13.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Beef, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce contiene 126 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 5.1g di grassi e 13.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A