Meat mixed dishes
Beef, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien126kcal / 100g
Protein6.7g26.3% der Energie
Fett5.1g20.0% der Energie
Kohlenhydrate13.7g53.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.5g
Protein
6.7g (26.3%)Fett
5.1g (20.0%)Kohlenhydrate
13.7g (53.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien126kcal
Protein6.7g
Fett5.1g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 126 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Beef, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce enthält insgesamt 126 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 5.1g Fett und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten