Meals, Entrees, and Side Dishes

Rice mix, cheese flavor, dry mix, unprepared

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie362kcal / 100g
Proteine8.8g10.2% dell'energia
Grassi3.5g4.1% dell'energia
Carboidrati73.9g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.2g
Proteine
8.8g (10.2%)
Grassi
3.5g (4.1%)
Carboidrati
73.9g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie362kcal
Proteine8.8g
Grassi3.5g
Carboidrati73.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Rice mix, cheese flavor, dry mix, unprepared contiene 362 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 3.5g di grassi e 73.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium