Meals, Entrees, and Side Dishes
Rice mix, cheese flavor, dry mix, unprepared
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien362kcal / 100g
Protein8.8g10.2% der Energie
Fett3.5g4.1% der Energie
Kohlenhydrate73.9g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.2g
Protein
8.8g (10.2%)Fett
3.5g (4.1%)Kohlenhydrate
73.9g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien362kcal
Protein8.8g
Fett3.5g
Kohlenhydrate73.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 362 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Rice mix, cheese flavor, dry mix, unprepared enthält insgesamt 362 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 3.5g Fett und 73.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten