Meals, Entrees, and Side Dishes
Lasagna with meat sauce, frozen, prepared
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie135kcal / 100g
Proteine7.3g26.4% dell'energia
Grassi4.9g17.8% dell'energia
Carboidrati15.4g55.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.6g
Proteine
7.3g (26.4%)Grassi
4.9g (17.8%)Carboidrati
15.4g (55.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie135kcal
Proteine7.3g
Grassi4.9g
Carboidrati15.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Lasagna with meat sauce, frozen, prepared contiene 135 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 4.9g di grassi e 15.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti