Meals, Entrees, and Side Dishes

Lasagna with meat & sauce, frozen entree

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine6.6g26.0% dell'energia
Grassi4.4g17.3% dell'energia
Carboidrati14.4g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.4g
Proteine
6.6g (26.0%)
Grassi
4.4g (17.3%)
Carboidrati
14.4g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine6.6g
Grassi4.4g
Carboidrati14.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Lasagna with meat & sauce, frozen entree offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 4.4g di grassi e 14.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A