Mashed potatoes and white potato mixtures
Potato salad, made with light creamy dressing
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie95kcal / 100g
Proteine1.6g7.6% dell'energia
Grassi2.5g11.8% dell'energia
Carboidrati17g80.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.1g
Proteine
1.6g (7.6%)Grassi
2.5g (11.8%)Carboidrati
17g (80.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie95kcal
Proteine1.6g
Grassi2.5g
Carboidrati17.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine3%
Grassi totali4%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Potato salad, made with light creamy dressing contiene 95 kcal. Fornisce 1.6g di proteine, 2.5g di grassi e 17g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti