Macaroni and cheese
Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie110kcal / 100g
Proteine3.3g13.0% dell'energia
Grassi1.9g7.5% dell'energia
Carboidrati20.1g79.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.3g
Proteine
3.3g (13.0%)Grassi
1.9g (7.5%)Carboidrati
20.1g (79.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie110kcal
Proteine3.3g
Grassi1.9g
Carboidrati20.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 1.9g di grassi e 20.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti