Lunch Snacks & Combinations
WHITE BEAN CRUNCH, MAC N' CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie464kcal / 100g
Proteine14.3g16.0% dell'energia
Grassi25g28.0% dell'energia
Carboidrati50g56.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.3g
Proteine
14.3g (16.0%)Grassi
25g (28.0%)Carboidrati
50g (56.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie464kcal
Proteine14.3g
Grassi25.0g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine29%
Grassi totali38%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare110minuti
🧘♀️Yoga166minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE BEAN CRUNCH, MAC N' CHEESE offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 25g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti