Lunch Snacks & Combinations
UNCURED HAM & CHEESE LUNCH KIT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine14.8g24.5% dell'energia
Grassi16g26.5% dell'energia
Carboidrati29.6g49.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.4g
Proteine
14.8g (24.5%)Grassi
16g (26.5%)Carboidrati
29.6g (49.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine14.8g
Grassi16.0g
Carboidrati29.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine30%
Grassi totali25%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per UNCURED HAM & CHEESE LUNCH KIT mostrano 321 calorie per 100g. Offre 14.8g di proteine, 16g di grassi totali e 29.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti