Lunch Snacks & Combinations

TURKEY & CHEESE CUBES SNACKER SNACKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine11.7g30.5% dell'energia
Grassi14.2g37.0% dell'energia
Carboidrati12.5g32.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.4g
Proteine
11.7g (30.5%)
Grassi
14.2g (37.0%)
Carboidrati
12.5g (32.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine11.7g
Grassi14.2g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali22%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURKEY & CHEESE CUBES SNACKER SNACKS mostrano 217 calorie per 100g. Offre 11.7g di proteine, 14.2g di grassi totali e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium