Lunch Snacks & Combinations

TURKEY, CHEDDAR & BACON PINWHEELS, TURKEY, CHEDDAR & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine12.9g27.3% dell'energia
Grassi11.4g24.2% dell'energia
Carboidrati22.9g48.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.2g
Proteine
12.9g (27.3%)
Grassi
11.4g (24.2%)
Carboidrati
22.9g (48.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine12.9g
Grassi11.4g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine26%
Grassi totali18%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURKEY, CHEDDAR & BACON PINWHEELS, TURKEY, CHEDDAR & BACON mostrano 243 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 11.4g di grassi totali e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium