Lunch Snacks & Combinations

TURKEY, CHEDDAR & BACON PINWHEELS, TURKEY, CHEDDAR & BACON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas12.9g27.3% de la energía
Grasas11.4g24.2% de la energía
Carbohidratos22.9g48.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.2g
Proteínas
12.9g (27.3%)
Grasas
11.4g (24.2%)
Carbohidratos
22.9g (48.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas12.9g
Grasas11.4g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas26%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TURKEY, CHEDDAR & BACON PINWHEELS, TURKEY, CHEDDAR & BACON muestra 243 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 11.4g de grasas y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium