Lunch Snacks & Combinations
SLICED APPLES WITH YOGURT RAISINS & ANIMAL CRACKERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine1.9g4.0% dell'energia
Grassi6.9g14.6% dell'energia
Carboidrati38.4g81.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.2g
Proteine
1.9g (4.0%)Grassi
6.9g (14.6%)Carboidrati
38.4g (81.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine1.9g
Grassi6.9g
Carboidrati38.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SLICED APPLES WITH YOGURT RAISINS & ANIMAL CRACKERS mostrano 214 calorie per 100g. Offre 1.9g di proteine, 6.9g di grassi totali e 38.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti