Lunch Snacks & Combinations

SHARP YELLOW CHEDDAR CHEESE, DRIED CHERRIES, DARK SEMISWEET CHOCOLATE CHUNKS PACKS, SHARP YELLOW CHEDDAR, DARK SEMISWEET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie408kcal / 100g
Proteine11g14.9% dell'energia
Grassi23.6g32.0% dell'energia
Carboidrati39.2g53.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.8g
Proteine
11g (14.9%)
Grassi
23.6g (32.0%)
Carboidrati
39.2g (53.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie408kcal
Proteine11.0g
Grassi23.6g
Carboidrati39.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine22%
Grassi totali36%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 408 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHARP YELLOW CHEDDAR CHEESE, DRIED CHERRIES, DARK SEMISWEET CHOCOLATE CHUNKS PACKS, SHARP YELLOW CHEDDAR, DARK SEMISWEET contiene 408 kcal. Fornisce 11g di proteine, 23.6g di grassi e 39.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C