Lunch Snacks & Combinations

SHARP YELLOW CHEDDAR CHEESE, DRIED CHERRIES, DARK SEMISWEET CHOCOLATE CHUNKS PACKS, SHARP YELLOW CHEDDAR, DARK SEMISWEET

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien408kcal / 100g
Protein11g14.9% der Energie
Fett23.6g32.0% der Energie
Kohlenhydrate39.2g53.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt73.8g
Protein
11g (14.9%)
Fett
23.6g (32.0%)
Kohlenhydrate
39.2g (53.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien408kcal
Protein11.0g
Fett23.6g
Kohlenhydrate39.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein22%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 408 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen97Minuten
🧘‍♀️Yoga146Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SHARP YELLOW CHEDDAR CHEESE, DRIED CHERRIES, DARK SEMISWEET CHOCOLATE CHUNKS PACKS, SHARP YELLOW CHEDDAR, DARK SEMISWEET enthält insgesamt 408 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 23.6g Fett und 39.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten