Lunch Snacks & Combinations

SHARP WHITE CHEDDAR, CRANBERRIES & ALMONDS SHARP WHITE CHEDDAR CHEESE, DRIED SWEETENED CRANBERRIES & ROASTED SEA SALTED ALMONDS SWIFT SNACKS, SHARP WHITE CHEDDAR, CRANBERRIES & ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine18.6g26.6% dell'energia
Grassi27.9g40.0% dell'energia
Carboidrati23.3g33.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.8g
Proteine
18.6g (26.6%)
Grassi
27.9g (40.0%)
Carboidrati
23.3g (33.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine18.6g
Grassi27.9g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine37%
Grassi totali43%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHARP WHITE CHEDDAR, CRANBERRIES & ALMONDS SHARP WHITE CHEDDAR CHEESE, DRIED SWEETENED CRANBERRIES & ROASTED SEA SALTED ALMONDS SWIFT SNACKS, SHARP WHITE CHEDDAR, CRANBERRIES & ALMONDS contiene 419 kcal. Fornisce 18.6g di proteine, 27.9g di grassi e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium