Lunch Snacks & Combinations

SHARP WHITE CHEDDAR, CRANBERRIES & ALMONDS SHARP WHITE CHEDDAR CHEESE, DRIED SWEETENED CRANBERRIES & ROASTED SEA SALTED ALMONDS SWIFT SNACKS, SHARP WHITE CHEDDAR, CRANBERRIES & ALMONDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien419kcal / 100g
Protein18.6g26.6% der Energie
Fett27.9g40.0% der Energie
Kohlenhydrate23.3g33.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt69.8g
Protein
18.6g (26.6%)
Fett
27.9g (40.0%)
Kohlenhydrate
23.3g (33.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien419kcal
Protein18.6g
Fett27.9g
Kohlenhydrate23.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein37%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga150Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SHARP WHITE CHEDDAR, CRANBERRIES & ALMONDS SHARP WHITE CHEDDAR CHEESE, DRIED SWEETENED CRANBERRIES & ROASTED SEA SALTED ALMONDS SWIFT SNACKS, SHARP WHITE CHEDDAR, CRANBERRIES & ALMONDS enthält insgesamt 419 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.6g Protein, 27.9g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten