Lunch Snacks & Combinations

REVOLUTION FOODS, HUMMUS & PITA CHIPS KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie309kcal / 100g
Proteine7.3g12.2% dell'energia
Grassi15.4g25.7% dell'energia
Carboidrati37.3g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
7.3g (12.2%)
Grassi
15.4g (25.7%)
Carboidrati
37.3g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie309kcal
Proteine7.3g
Grassi15.4g
Carboidrati37.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine15%
Grassi totali24%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REVOLUTION FOODS, HUMMUS & PITA CHIPS KIT offre un apporto di 309 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 15.4g di grassi e 37.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C