Lunch Snacks & Combinations

RED GRAPES & CHEESE CUBES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie137kcal / 100g
Proteine5.7g22.7% dell'energia
Grassi7.5g29.9% dell'energia
Carboidrati11.9g47.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
5.7g (22.7%)
Grassi
7.5g (29.9%)
Carboidrati
11.9g (47.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie137kcal
Proteine5.7g
Grassi7.5g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED GRAPES & CHEESE CUBES contiene 137 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 7.5g di grassi e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C