Lunch Snacks & Combinations

PROSCIUTTO BITES, PROVOLONE CHEESE & BREADSTICKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine22.4g37.3% dell'energia
Grassi14.1g23.5% dell'energia
Carboidrati23.5g39.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
22.4g (37.3%)
Grassi
14.1g (23.5%)
Carboidrati
23.5g (39.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine22.4g
Grassi14.1g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine45%
Grassi totali22%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PROSCIUTTO BITES, PROVOLONE CHEESE & BREADSTICKS contiene 306 kcal. Fornisce 22.4g di proteine, 14.1g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A