Lunch Snacks & Combinations

PROSCIUTTO BITES, PROVOLONE CHEESE & BREADSTICKS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien306kcal / 100g
Protein22.4g37.3% der Energie
Fett14.1g23.5% der Energie
Kohlenhydrate23.5g39.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.0g
Protein
22.4g (37.3%)
Fett
14.1g (23.5%)
Kohlenhydrate
23.5g (39.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien306kcal
Protein22.4g
Fett14.1g
Kohlenhydrate23.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein45%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 306 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PROSCIUTTO BITES, PROVOLONE CHEESE & BREADSTICKS enthält insgesamt 306 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.4g Protein, 14.1g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten