Lunch Snacks & Combinations

PEPPER JACK (MONTEREY JACK CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS), RAISINS & HONEY ROASTED PEANUTS SNACKERS, PEPPER JACK, RAISINS & HONEY ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine19g25.7% dell'energia
Grassi26.2g35.5% dell'energia
Carboidrati28.6g38.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.8g
Proteine
19g (25.7%)
Grassi
26.2g (35.5%)
Carboidrati
28.6g (38.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine19.0g
Grassi26.2g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine38%
Grassi totali40%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEPPER JACK (MONTEREY JACK CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS), RAISINS & HONEY ROASTED PEANUTS SNACKERS, PEPPER JACK, RAISINS & HONEY ROASTED offre un apporto di 381 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19g di proteine, 26.2g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium