Lunch Snacks & Combinations

PEPPER JACK (MONTEREY JACK CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS), RAISINS & HONEY ROASTED PEANUTS SNACKERS, PEPPER JACK, RAISINS & HONEY ROASTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías381kcal / 100g
Proteínas19g25.7% de la energía
Grasas26.2g35.5% de la energía
Carbohidratos28.6g38.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.8g
Proteínas
19g (25.7%)
Grasas
26.2g (35.5%)
Carbohidratos
28.6g (38.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías381kcal
Proteínas19.0g
Grasas26.2g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas38%
Grasas totales40%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEPPER JACK (MONTEREY JACK CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS), RAISINS & HONEY ROASTED PEANUTS SNACKERS, PEPPER JACK, RAISINS & HONEY ROASTED revela un aporte de 381 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19g de proteínas, 26.2g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium