Lunch Snacks & Combinations

PEPPER JACK CHEESE, DRIED SWEETENED CRANBERRIES & SEA-SALTED ROASTED ALMONDS QUICK BITES, PEPPER JACK CHEESE, DRIED SWEETENED CRANBERRIES, SEA-SALTED ROASTED ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie405kcal / 100g
Proteine19g25.7% dell'energia
Grassi28.6g38.8% dell'energia
Carboidrati26.2g35.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.8g
Proteine
19g (25.7%)
Grassi
28.6g (38.8%)
Carboidrati
26.2g (35.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie405kcal
Proteine19.0g
Grassi28.6g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine38%
Grassi totali44%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEPPER JACK CHEESE, DRIED SWEETENED CRANBERRIES & SEA-SALTED ROASTED ALMONDS QUICK BITES, PEPPER JACK CHEESE, DRIED SWEETENED CRANBERRIES, SEA-SALTED ROASTED ALMONDS contiene 405 kcal. Fornisce 19g di proteine, 28.6g di grassi e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium