Lunch Snacks & Combinations
PEANUT BUTTER BLUEBERRY SPREAD, PEANUT, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie447kcal / 100g
Proteine15.8g19.4% dell'energia
Grassi26.3g32.2% dell'energia
Carboidrati39.5g48.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale81.6g
Proteine
15.8g (19.4%)Grassi
26.3g (32.2%)Carboidrati
39.5g (48.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie447kcal
Proteine15.8g
Grassi26.3g
Carboidrati39.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine32%
Grassi totali40%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 447 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo51minuti
🚶♂️Camminare106minuti
🧘♀️Yoga160minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PEANUT BUTTER BLUEBERRY SPREAD, PEANUT, BLUEBERRY mostrano 447 calorie per 100g. Offre 15.8g di proteine, 26.3g di grassi totali e 39.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti