Lunch Snacks & Combinations

MONTEREY JACK CHEESE, DRIED CINNAMON APPLES, GRANOLA CLUSTERS TRIOS SNACK, MONTEREY JACK CHEESE, DRIED CINNAMON APPLES, GRANOLA CLUSTERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie376kcal / 100g
Proteine11.8g15.2% dell'energia
Grassi14.1g18.1% dell'energia
Carboidrati51.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.7g
Proteine
11.8g (15.2%)
Grassi
14.1g (18.1%)
Carboidrati
51.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie376kcal
Proteine11.8g
Grassi14.1g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine24%
Grassi totali22%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 376 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MONTEREY JACK CHEESE, DRIED CINNAMON APPLES, GRANOLA CLUSTERS TRIOS SNACK, MONTEREY JACK CHEESE, DRIED CINNAMON APPLES, GRANOLA CLUSTERS offre un apporto di 376 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 14.1g di grassi e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C