Lunch Snacks & Combinations

MONTEREY JACK CHEESE, DRIED CINNAMON APPLES, GRANOLA CLUSTERS TRIOS SNACK, MONTEREY JACK CHEESE, DRIED CINNAMON APPLES, GRANOLA CLUSTERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías376kcal / 100g
Proteínas11.8g15.2% de la energía
Grasas14.1g18.1% de la energía
Carbohidratos51.8g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.7g
Proteínas
11.8g (15.2%)
Grasas
14.1g (18.1%)
Carbohidratos
51.8g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías376kcal
Proteínas11.8g
Grasas14.1g
Carbohidratos51.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas24%
Grasas totales22%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 376 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MONTEREY JACK CHEESE, DRIED CINNAMON APPLES, GRANOLA CLUSTERS TRIOS SNACK, MONTEREY JACK CHEESE, DRIED CINNAMON APPLES, GRANOLA CLUSTERS revela un aporte de 376 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 14.1g de lípidos y 51.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C