Lunch Snacks & Combinations

HUMMUS ORGANIC SNACK BOX, HUMMUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine2.2g8.2% dell'energia
Grassi6.6g24.5% dell'energia
Carboidrati18.1g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.9g
Proteine
2.2g (8.2%)
Grassi
6.6g (24.5%)
Carboidrati
18.1g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine2.2g
Grassi6.6g
Carboidrati18.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine4%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HUMMUS ORGANIC SNACK BOX, HUMMUS contiene 132 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 6.6g di grassi e 18.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium