Lunch Snacks & Combinations
HOT SOPRESSATA, PROVOLONE & OLIVES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie306kcal / 100g
Proteine16.5g38.9% dell'energia
Grassi24.7g58.3% dell'energia
Carboidrati1.2g2.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.4g
Proteine
16.5g (38.9%)Grassi
24.7g (58.3%)Carboidrati
1.2g (2.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie306kcal
Proteine16.5g
Grassi24.7g
Carboidrati1.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine33%
Grassi totali38%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare73minuti
🧘♀️Yoga109minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HOT SOPRESSATA, PROVOLONE & OLIVES offre un apporto di 306 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.5g di proteine, 24.7g di grassi e 1.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti