Lunch Snacks & Combinations
HOT SOPRESSATA, PROVOLONE & OLIVES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien306kcal / 100g
Protein16.5g38.9% der Energie
Fett24.7g58.3% der Energie
Kohlenhydrate1.2g2.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
16.5g (38.9%)Fett
24.7g (58.3%)Kohlenhydrate
1.2g (2.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien306kcal
Protein16.5g
Fett24.7g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein33%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 306 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOT SOPRESSATA, PROVOLONE & OLIVES 306 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.5g Protein, 24.7g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten