Lunch Snacks & Combinations

HARVEST WHEAT CRACKERS DARK CHOCOLATE COVERED CRANBERRIES GENOA SALAMI NATURAL PROVOLONE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine13.5g18.8% dell'energia
Grassi23.6g32.8% dell'energia
Carboidrati34.8g48.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.9g
Proteine
13.5g (18.8%)
Grassi
23.6g (32.8%)
Carboidrati
34.8g (48.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine13.5g
Grassi23.6g
Carboidrati34.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine27%
Grassi totali36%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HARVEST WHEAT CRACKERS DARK CHOCOLATE COVERED CRANBERRIES GENOA SALAMI NATURAL PROVOLONE CHEESE mostrano 404 calorie per 100g. Offre 13.5g di proteine, 23.6g di grassi totali e 34.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium