Lunch Snacks & Combinations

HARD BOILED EGG, TURKEY SAUSAGE, MONTEREY JACK CHEESE PROTEIN PACK, HARD BOILED EGG, TURKEY SAUSAGE, MONTEREY JACK CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine16.5g51.9% dell'energia
Grassi12.9g40.6% dell'energia
Carboidrati2.4g7.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
16.5g (51.9%)
Grassi
12.9g (40.6%)
Carboidrati
2.4g (7.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine16.5g
Grassi12.9g
Carboidrati2.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine33%
Grassi totali20%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HARD BOILED EGG, TURKEY SAUSAGE, MONTEREY JACK CHEESE PROTEIN PACK, HARD BOILED EGG, TURKEY SAUSAGE, MONTEREY JACK CHEESE contiene 200 kcal. Fornisce 16.5g di proteine, 12.9g di grassi e 2.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti