Lunch Snacks & Combinations
GREEK STYLE WHEAT BERRY BARLEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie151kcal / 100g
Proteine3.6g12.2% dell'energia
Grassi6.5g22.0% dell'energia
Carboidrati19.4g65.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.5g
Proteine
3.6g (12.2%)Grassi
6.5g (22.0%)Carboidrati
19.4g (65.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie151kcal
Proteine3.6g
Grassi6.5g
Carboidrati19.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GREEK STYLE WHEAT BERRY BARLEY mostrano 151 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 6.5g di grassi totali e 19.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti