Lunch Snacks & Combinations
GREEK STYLE WHEAT BERRY BARLEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien151kcal / 100g
Protein3.6g12.2% der Energie
Fett6.5g22.0% der Energie
Kohlenhydrate19.4g65.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.5g
Protein
3.6g (12.2%)Fett
6.5g (22.0%)Kohlenhydrate
19.4g (65.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien151kcal
Protein3.6g
Fett6.5g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 151 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GREEK STYLE WHEAT BERRY BARLEY zeigen 151 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 6.5g Fettgehalt und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten