Lunch Snacks & Combinations

GENOA SALAME, PROVOLONE CHEESE, & OLIVES ON-THE-GO, GENOA SALAME, PROVOLONE CHEESE, & OLIVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine16.5g38.9% dell'energia
Grassi23.5g55.4% dell'energia
Carboidrati2.4g5.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
16.5g (38.9%)
Grassi
23.5g (55.4%)
Carboidrati
2.4g (5.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine16.5g
Grassi23.5g
Carboidrati2.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine33%
Grassi totali36%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GENOA SALAME, PROVOLONE CHEESE, & OLIVES ON-THE-GO, GENOA SALAME, PROVOLONE CHEESE, & OLIVES offre un apporto di 306 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.5g di proteine, 23.5g di grassi e 2.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti