Lunch Snacks & Combinations
GENOA SALAME, PROVOLONE CHEESE & OLIVES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie271kcal / 100g
Proteine16.5g41.1% dell'energia
Grassi21.2g52.9% dell'energia
Carboidrati2.4g6.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.1g
Proteine
16.5g (41.1%)Grassi
21.2g (52.9%)Carboidrati
2.4g (6.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie271kcal
Proteine16.5g
Grassi21.2g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine33%
Grassi totali33%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga97minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GENOA SALAME, PROVOLONE CHEESE & OLIVES offre un apporto di 271 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.5g di proteine, 21.2g di grassi e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti