Lunch Snacks & Combinations

GENOA SALAME, GOUDA CHEESE, SALTED ALMONDS BISTRO BITES, GENOA SALAME, GOUDA CHEESE, SALTED ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie418kcal / 100g
Proteine22.8g37.5% dell'energia
Grassi32.9g54.1% dell'energia
Carboidrati5.1g8.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.8g
Proteine
22.8g (37.5%)
Grassi
32.9g (54.1%)
Carboidrati
5.1g (8.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie418kcal
Proteine22.8g
Grassi32.9g
Carboidrati5.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine46%
Grassi totali51%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GENOA SALAME, GOUDA CHEESE, SALTED ALMONDS BISTRO BITES, GENOA SALAME, GOUDA CHEESE, SALTED ALMONDS mostrano 418 calorie per 100g. Offre 22.8g di proteine, 32.9g di grassi totali e 5.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A