Lunch Snacks & Combinations

CRUNCH PAK, PEELED APPLES, CRACKERS & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine5.5g18.7% dell'energia
Grassi8.3g28.2% dell'energia
Carboidrati15.6g53.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.4g
Proteine
5.5g (18.7%)
Grassi
8.3g (28.2%)
Carboidrati
15.6g (53.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine5.5g
Grassi8.3g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRUNCH PAK, PEELED APPLES, CRACKERS & CHEESE contiene 165 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 8.3g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium