Lunch Snacks & Combinations
CRUNCH PAK, PEELED APPLES, CRACKERS & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein5.5g18.7% der Energie
Fett8.3g28.2% der Energie
Kohlenhydrate15.6g53.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.4g
Protein
5.5g (18.7%)Fett
8.3g (28.2%)Kohlenhydrate
15.6g (53.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein5.5g
Fett8.3g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRUNCH PAK, PEELED APPLES, CRACKERS & CHEESE enthält insgesamt 165 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 8.3g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten