Lunch Snacks & Combinations

CHEESE & GRAPE CUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine17.7g38.1% dell'energia
Grassi21.7g46.7% dell'energia
Carboidrati7.1g15.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.5g
Proteine
17.7g (38.1%)
Grassi
21.7g (46.7%)
Carboidrati
7.1g (15.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine17.7g
Grassi21.7g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine35%
Grassi totali33%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE & GRAPE CUP mostrano 293 calorie per 100g. Offre 17.7g di proteine, 21.7g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C