Lunch Snacks & Combinations

CHEESE & GRAPE CUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien293kcal / 100g
Protein17.7g38.1% der Energie
Fett21.7g46.7% der Energie
Kohlenhydrate7.1g15.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.5g
Protein
17.7g (38.1%)
Fett
21.7g (46.7%)
Kohlenhydrate
7.1g (15.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien293kcal
Protein17.7g
Fett21.7g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein35%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga105Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHEESE & GRAPE CUP zeigen 293 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.7g Protein, 21.7g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten