Lunch Snacks & Combinations

CHEDDAR CHEESE, CHEDDAR CRACKERS, SWEET APPLE SLICES SNACK MEDLEY, CHEDDAR CHEESE, SWEET APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine6.6g18.6% dell'energia
Grassi10.5g29.6% dell'energia
Carboidrati18.4g51.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.5g
Proteine
6.6g (18.6%)
Grassi
10.5g (29.6%)
Carboidrati
18.4g (51.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine6.6g
Grassi10.5g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali16%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEDDAR CHEESE, CHEDDAR CRACKERS, SWEET APPLE SLICES SNACK MEDLEY, CHEDDAR CHEESE, SWEET APPLE mostrano 184 calorie per 100g. Offre 6.6g di proteine, 10.5g di grassi totali e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C