Lunch Snacks & Combinations
CASALINGO UNCURED ITALIAN SALAMI AGED GOUDA & DRIED CHERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie316kcal / 100g
Proteine21g49.9% dell'energia
Grassi19.3g45.8% dell'energia
Carboidrati1.8g4.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.1g
Proteine
21g (49.9%)Grassi
19.3g (45.8%)Carboidrati
1.8g (4.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie316kcal
Proteine21.0g
Grassi19.3g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine42%
Grassi totali30%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga113minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CASALINGO UNCURED ITALIAN SALAMI AGED GOUDA & DRIED CHERRIES offre un apporto di 316 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21g di proteine, 19.3g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti