Lunch Snacks & Combinations

BAGEL CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie556kcal / 100g
Proteine19.4g21.2% dell'energia
Grassi38.9g42.5% dell'energia
Carboidrati33.3g36.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.6g
Proteine
19.4g (21.2%)
Grassi
38.9g (42.5%)
Carboidrati
33.3g (36.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie556kcal
Proteine19.4g
Grassi38.9g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine39%
Grassi totali60%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 556 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare132minuti
🧘‍♀️Yoga199minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BAGEL CRUNCH contiene 556 kcal. Fornisce 19.4g di proteine, 38.9g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium