Lunch Snacks & Combinations
BAGEL & CREAM CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine2.8g9.8% dell'energia
Grassi3.2g11.1% dell'energia
Carboidrati22.7g79.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.7g
Proteine
2.8g (9.8%)Grassi
3.2g (11.1%)Carboidrati
22.7g (79.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine2.8g
Grassi3.2g
Carboidrati22.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BAGEL & CREAM CHEESE mostrano 128 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 3.2g di grassi totali e 22.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti