Lunch Snacks & Combinations

APPLES & STRING CHEESE WITH PRETZELS, PRETZELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine6.7g23.8% dell'energia
Grassi4.4g15.7% dell'energia
Carboidrati17g60.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.1g
Proteine
6.7g (23.8%)
Grassi
4.4g (15.7%)
Carboidrati
17g (60.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine6.7g
Grassi4.4g
Carboidrati17.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLES & STRING CHEESE WITH PRETZELS, PRETZELS mostrano 133 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 4.4g di grassi totali e 17g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium